Исследователи выяснили, что подавление злости не только вредит психике, но и мешает достигать намеченных целей.
Многие люди стремятся к постоянному спокойствию. Есть мнение, что это и есть счастье, поэтому они стараются не впадать в гнев.
Но эксперты из Техасского университета (США) доказали, что люди таким образом лишаются мощной мотивации для достижения поставленных целей.
Специалисты подтвердили это, проведя серию экспериментов, в которых поучаствовали 1,4 тыс. человек.
У людей вызывали разные эмоции (радость, печаль, гнев и т.д.), а затем предлагали пройти различные испытания.
В итоге лучшие результаты показали, оказавшиеся под влиянием злости. Они не только быстрее справлялись с задачей, но и даже пытались мухлевать.
Кроме того, эксперты доказали, что эффективность гнева растет вместе со сложностью цели.
Психологи уверены, что отрицательные эмоции нельзя сдерживать, ведь они способны помочь преодолеть кризисную ситуацию.
Автор: Дмитрий Бобров
