Разрыв отношений обычно протекает болезненно.
Чтобы не усугубить ситуацию, откажитесь от некоторых поступков.
Оставаться в одиночестве
Некоторым это помогает, но в большинстве случаев приводит к ухудшению психологического состояния.
Человек перестает общаться с окружающими, а в запущенных случаях начинает игнорировать даже элементарные гигиенические процедуры.
Постоянно думать о прошлом
Вспоминать о былых временах стоит в старости или для того, чтобы извлечь какой-то урок.
Жить нужно настоящим и будущим, иначе это самое будущее не построится.
Постоянно напоминать о себе
Не исключено, что у вас появится уважительная причина, чтобы позвонить бывшему (нужно разделить имущество, решить, кто встретит ребенка из школы и т.д.). Но не стоит
связываться с ним, потому что он забыл у вас зубную щетку.
Тем более нельзя разговаривать, чтобы манипулировать и пытаться вернуть.
Вступать в другие отношения
Если вас не волнует новый партнер, который будет чувствовать, что вы не до конца честны с ним, то подумайте хотя бы о себе.
Пока вы не выбросите из головы другого человека, эти отношения не принесут никакого удовольствия.
