Для того чтобы добиться желаемого, повернуть какую-либо ситуацию в свою пользу, некоторые люди начинают воздействовать на свое окружение. Они прибегают к самым разным методам воздействий, которые еще называются манипуляциями, чтобы только облегчить себе задачу, не прикладывать усилий к осуществлению желаемого, делая дело чужими руками.
Таких людей часто называют манипуляторами.
Далеко не всеми людьми получится управлять. На уловки манипуляторов попадаются, как правило, люди слабохарактерные, не умеющие постоять за себя. Если человек тверд в своих убеждениях, уверен в себе, то на простые уловки манипулятора он точно не попадется.
Для того чтобы не позволять управлять собой, необходимо знать о некоторых правилах, законах, используя которые в процессе общения, можно предотвратить превращение взаимодействия в игру в одни ворота.
Делает тот, кому это нужно
Особенно полезно помнить о такой простой вещи, когда в процессе разговора звучит слово «надо». Надо что-то может быть именно манипулятору. В качестве примера можно привести ситуацию, когда манипулятор говорит «Тебе надо провести генеральную уборку».
В большинстве случаев это означает то, что именно манипулятору надо, чтобы было чисто, потому что, к примеру, он кого-то ждет в гости. Сам при этом он приступать к работе не будет. Если скрытой выгоды говорящий не преследует, то он может сказать «Давай сделаем генеральную уборку».
Не обещать
Особенно, если настроение приподнятое, кажется, что можно свернуть горы. Именно в таком состоянии противостоять давлению окружающих может быть сложно. Поэтому лучше не обещать ничего, а взять время на то, чтобы подумать.
Так стоит поступать, если даже сразу хочется согласиться с чьим-то предложением: риск дачи необдуманных обещаний сразу же снизится. Если обещание уже дано, то его стоит выполнять, потому что только в таком случае можно избежать дальнейших манипуляций.
Не лезть туда, куда не просят
Всегда необходимо помнить, что инициатива бывает наказуемой. И дело даже не в том, что люди, увидев желание помогать всем и всегда, будут нагло этим пользоваться.
Возможно, человеку не требуется помощь, он способен справиться с ситуацией самостоятельно. Если и появилось желание оказать помощь, то необходимо уточнить, какое именно содействие требуется, насколько срочно.
Просить что-то взамен
К людям садятся на шею в том случае, если видят, что они способны что-то делать бескорыстно. Поэтому всегда нужно просить о чем-то взамен, лучше всего это делать заранее.
Так манипулятор или отстанет, или не сможет дать пустого обещания, как он привык делать.
Жить настоящим
Очень легко воздействовать на людей, которые не умеют прощать себе ошибки, какие-то недочеты, которые имели место быть в прошлом. Манипуляторы любят давить на чувство вины.
Поэтому надо научиться отпускать какие-то досадные ситуации, просто забывать о них. Манипулятора стоит поставить в известность, что с момента промаха многое изменилось, и теперь не получится вызвать чувство вины за что-то.
Не привязываться
Эмоциональная связь с чем-то или с кем-то, хоть она и не является плохим явлением, может сделать индивида уязвимым. Привязанность позволяет управлять людьми.
Зачастую именно ее использую родственники. Можно услышать фразы «Помоги нам, мы же близкие люди», «Это твоя сестра, ты обязан ее поддерживать всегда».
Обозначать границы
Делать это нужно не тогда, когда ситуация дошла до критической точки, появилось раздражение, а заранее. Лучше всего для обозначения своих границ подойдет простая фраза «Не мешайте».
Она даст понять манипулятору, что его присутствие напрягает, поможет избежать лишних эмоций, которыми в дальнейшем может воспользоваться человек, склонный к воздействию на остальных.
Всегда проверять информацию
Не нужно никому верить на слово. Все, что было сказано кем-то, имеет происхождение из источников, не вызывающих доверия. Необходимо проверять информацию или же пытаться применить ее на практике, чтобы сделать собственные выводы.
Если начать что-то говорить, не удостоверившись в правдивости этой информации, то можно ввести кого-то в заблуждение, а этим очень любят пользоваться манипуляторы, упоминая ошибки прошлого.
Всегда спрашивать разрешения
Это поможет оставаться вежливым человеком, который совершает лишь уместные действия. При таких обстоятельствах у манипулятора не останется никаких шансов использовать произошедшее когда-либо против своей жертвы, ведь она получила на определенные действия разрешение.
Применяя подобные законы, жить станет гораздо проще: люди, привыкшие использовать всех и вся, раз и навсегда исчезнут, будет сохраняться энергия и хорошее настроение.
