Ссоры случаются в каждой паре.
Особенно часто их можно наблюдать в начальный период совместного проживания.
Этот промежуток времени крайне богат на выяснения отношений, так как оба партнера должны не просто привыкнуть друг другу, но и понять с какими привычками им придется мириться для дальнейшего мирного существования.
Давайте подробно разберем, как помириться с любимым мужчиной.
Не бойтесь делать первый шаг к примирению
Самое сложное в ссоре – это сделать первый шаг к дальнейшему примирению со второй половинкой. Почему сложно?
Причина проста: мало кто из людей готов признаться или в своих ошибках (если они источники возникшего конфликта) или «отодвинуть» в сторону свою обиду, которую получил в ходе ссоры.
Психологи советуют: ни в коем случае не затягивать возникший конфликт! Цель – это разобраться сразу после ссоры, дав немного времени себе и своему мужчине остыть.
Признайте свою часть вины в конфликте
В древности мудрые люди говорили: «В конфликте влюбленных виноваты обе стороны. Выигравших и проигравших в такой ситуации нет».
Возьмите это за основу, когда сильно захочется обвинить весь мир (и партнера в частности) в большинстве проблем своей жизни. Не стоит перекладывать вину только на своего партнера.
Найдите в себе моральные силы на то, чтобы проанализировать личные поступки и мысли, которые могли привести к этой ситуации, и признать перед собой и партнером собственную часть вины в этой ссоре.
Так вы докажите собеседнику, что вы способны признавать собственные ошибки. А также, что вы не «сваливаете» всю ответственность на мужчину (готовы к решению этой кризисной ситуации).
Объясняйте причину своих обид
При разговоре с мужчиной важно четко и спокойно указывать на то, чем именно он вас обидел.
Например, это упреки, язвительные замечания или сравнения с кем-то из знакомых. Такие стандартные действия, как проговаривание «красных флажков», помогут вам и вашему партнеру лучше понять друг друга, чтобы в следующий раз в разговоре не допустить подобных ошибок и не обидеть собеседника.
Еще одна причина – это открытое предупреждение о том, что именно вас обижает. Важно сделать так, чтобы мужчина это понял. Если не получится, то можно уже делать выводы на тему сохранности таких отношений.
Не манипулируйте дорогим человеком
Беседа после конфликта должна быть направлена на разрешение возникшей ситуации. Если вы хотите сохранить отношения, то должны приложить максимум усилий для нахождения компромисса, который бы удовлетворял обе стороны.
Стоит сразу «убрать» из арсенала методы манипуляций: от газлайтинга до «маски жертвы». Это касается и методики ультиматумов. Проблему это не решит, а только усугубит (может даже привести к разрыву отношений).
Выслушайте и услышьте своего мужчину
Это важнейшая часть перемирия! Ведь при решении кризисного вопроса нужно не только самим высказаться, но и выслушать своего оппонента. Важность такого поступка заключается в том, что на одно и то же событие люди реагируют по-разному.
Например, вас могло обидеть то, что любимый вас сравнил с актрисой. А вот ваш партнер может считать, что сделал, таким образом, комплимент дорогой женщине. Пусть это и кажется смешно, но из-за таких ситуаций иногда возникают серьезные конфликты в паре.
Сдерживайте эмоции
Ключевой элемент примирения – это сдерживание эмоций на протяжении беседы, пока не будет принято решение по поводу конфликта.
Это важно, так как женщины – существа крайне эмоциональные, и в порыве «чувств» могут сказать или сделать многое из того, что делать нежелательно при общении с любимым человеком.
Автор: Валерия Кистерная
