Не все отношения имеют счастливый сценарий.
Несомненно, если люди, которые живут всю жизнь с одним партнёром, являющимся когда-то у них первым.
Но это исключение из правил в поиске родственной души.
Часть создающихся союзов вообще нужно прерывать как можно раньше, а другим дать шанс на вторую попытку. Но как узнать, что союз можно возродить, чтобы не ошибиться во второй раз?
Внутренние терзания и шаг №1
Такая мысль беспокоит почти всех людей, переживающих расставание. В первую очередь необходимо успокоить свои эмоции.
В противном случае хаос в голове и боль в сердце не помогут упорядочить мысли, превратив жизнь в настоящий кошмар.
На самом деле человек всегда знает ответ на этот вопрос, но он спрятан глубоко в подсознании. Просто ещё не настало время, чтобы его произнести вслух.
Основная дилемма в том, какими были отношения. Есть очень нестабильные союзы, когда пара ссорилась каждую неделю, выясняла отношения, обвиняла друг друга, мирилась, была невероятно счастлива и так по кругу. Такой формат любви лучшие закрыть навсегда. Эти «американские эмоциональные горки» не приведут к счастливому концу никогда.
Так как же узнать истину? Сжигать мосты окончательно или попробовать ещё раз? Для ответов на эти вопросы нужно пойти на честность с самим собой и ответить на необходимые вопросы. Откровенность в этом деле крайне важна. Ведь на кону стоит вопрос о собственном благополучии.
Честность с собой и шаг №2
Данные вопросы выделены психологами из большого количества терапий, проводимых для людей, переживших тяжелое расставание. Лишь искренность даст ответы на терзающие вопросы о совместном будущем с бывшим партнёром.
• «Я испытываю уважению к партнёру и всему, что было между нами, несмотря на то, как закончились наши отношения и что стало причиной разрыва? Ценю ли проведённое вместе время? Испытываю ли благодарность?»
Уважение является основой отношений в любви между людьми. И в этом вопросе прежде всего необходимо начать с себя и своего поведения. Готов ли человек взять на себя ответственность за все, что было и за сам разрыв? Большой плюс может быть в том, что союз завершился на положительной ноте. Это напрямую говорит о том, что партнеры уважали друг друга, не опустились до оскорблений и перехода на личности.
Чтобы понять, есть ли уважение к партнёру, как к личности, благодарность за все, что было, необходимо дать себе время и хорошо успокоиться. Возможно появится осознание того, что расставание было ошибкой, а это хороший знак для восстановления союза.
• «Я хочу вернуть отношения из-за страха одиночества или мне действительно важен этот человек?»
После расставания, даже по причине предательства, человек хочет вернуть отношения. Он скучает по физической оболочке, смеху, запаху. Ему хочется вернуть времена, когда они были счастливы. Но на чем стоит на самом деле мотивация в этом вопросе?
Важно, чтобы она была основана на истинной любви, а не страхе перед новой жизнью в одиноком статусе. Особенно часто это касается женщин, вышедших из союза и заполонивших свою голову мыслями о том, что они никому больше не понравятся и останутся одинокими, с нереализованным мечтами о счастливой семье.
И это огромная ошибка, ведь так ничего в поведении и приоритетах не изменится, отношения вновь дадут трещину, а время будет упущено. Возможно с таким настроем нужно дать себе больше времени на переосмысление своей жизни и взглядов.
Разрыв отношений сложный процесс. Но ещё сложнее принять решение о их возобновлении или полном прекращении.
Человеку необходимо быть максимально честным с собой, провести внутренний диалог и решить, что важнее для него самого. Лишь так появится ответ на терзающий вопрос, от которого зависит собственное счастье.
Автор: Валерия Кистерная
