Распознать нарциссическое психологическое насилие несложно, если ваш партнер ведет себя именно так.
Чрезмерное чувство собственной важности, потребность в восхищении и одобрении окружающих, отсутствие эмпатии и обесценивание чувств других людей – верные признаки нарцисса-агрессора.
Присмотритесь к своим знакомым, возможно, что среди них скрывается нарцисс-агрессор, который в стремлении «выкачивать» любовь любыми способами заставляет вас страдать.
1. Никчемность и бесполезность
Нарциссы стремятся подорвать вашу самооценку и сравнивают вас с другими не в вашу пользу.
У жертвы серьезно снижается самооценка, говорится в исследовании "Нарциссизм и романтические отношения: дифференциальное влияние нарциссического восхищения и соперничества", опубликованном в Национальной медицинской библиотеке.
2. Потеря себя
Внезапно вы перестаете быть самими собой и стараетесь делать все, чтобы соответствовать желаниям своего партнера, вы забываете, о чем мечтали и к чему стремились.
3. Сомнение
Нарциссы в общении используют скрытую форму психологического насилия, когда вы начинаете сомневаться в собственных переживаниях.
4. Изоляция от семьи и детей
Партнер-нарцисс стремится отдалить вас от общения с друзьями и родными, чтобы лишить моральной поддержки.
5. Дружба против вас
Нарциссу нравится распространять о вас оскорбительные слухи или высказывать нелестные комментарии.
6. Потеря здоровья
В случае нарциссического насилия вы можете испытывать постоянную тревогу и стресс, которые в последствии могут вызвать реальные симптомы, среди которых тошнота, головные и мышечные боли, потеря аппетита, усталость.
От таких людей нужно держаться подальше и побыстрее вычеркнуть их из своей жизни.
Автор: Елена Гутыро
