Что действительно важно в жизни? Это вопрос люди задают себе с завидной регулярностью. Но вот ответ на него находят не многие счастливчики.
Не пытаясь ответить на него, человек живет не той жизнью, о которой мечтает.
Есть вещи, которые являются фундаментальными. И не найдя в себе силы решиться на их исполнение человек существует с дисбалансом внутри себя.
Развить лучшую версию себя
Страхи, сомнения, тревоги удерживаю человека от той жизни, о которой он втайне мечтает. Это тормозит его в развитии своих социальных, физиологических и умственных способностей. Люди попросту забывают, что нужно заботиться о себе.
У всех есть вещи, которые хочется воплотить. Но беспокойство от выхода за личные границы комфорта подталкивают к выбору наиболее безопасного пути.
В конечном итоге это превращается в самобичевание, самообвинение, дисгармонию. Стоит пересмотреть своё окружение. Ведь оно не мало влияет на мотивацию в развитие.
Следовать за целью
Человек без цели пуст. У него нет причины для развития, а значит он стоит на месте, с трудом выдерживая серую рутину. Это самый настоящий тупик, выбраться из которого под силу самой личности, если она задастся целью.
Таким образом, появится конкретное направление, путь до исполнения мечты, на котором произойдёт трансформация личности. Пусть это будет небольшая цель, но являющаяся стартом для исполнения, казалось бы, несбыточных желаний.
Жить лишь для себя и своей жизнью
Постоянное сравнение себя с другим не приведёт ни к чему хорошему. Именно так развиваются депрессия, самобичевание, неудовлетворённость.
Трансформировать свою судьбу необходимо для себя и по собственным стандартам, а не для схожести с вымышленным идеалом.
Многие жизни были погублены высокими ожиданиями от родителей, неправильно выбранным окружением, страхом перед своей индивидуальностью.
Люди поздно осознавали, что жили по чьей-то указке, чужому сценарию, далекому от собственного. Сосредоточенность на себе поможет держаться своих планов.
Выполнение необходимого уже сегодня
Люди глубоко заблуждаются в том, что у них достаточно времени и они все успеют.
Они забывают, что не знают завтрашний день. Поэтому именно сегодня нужно сделать то, что приблизит к выполнению мечты. Это может быть решение, новое знакомство, разговор или поездка.
Суть в том, чтобы сосредотачиваться на моменте здесь и сейчас. Например, человек мечтал увидеть жаркие страны. Так пусть сегодня же он отложит несколько рублей, начав тем самым копить на путешествие.
Отдавать больше времени семье
Психологи называют время, выделенное на семью, самой правильной инвестицией. Конечно, в современном темпе жизни говорить о свободном времени для семьи проще, чем выделить его, особенно на фоне постоянных стрессов.
В этом вопросе на выручку придёт планирование дня и пересмотр распорядка. Необходимо выделить неотложные моменты, например, работа, и расставить их по дню, а уже к ним подстраивать время на семью и друзей.
И не стоит бояться урезать рабочее время. Его тоже можно пересмотреть и расставить приоритеты, например, не растрачивая пару часов на социальные сети или кофе с коллегами.
Зная вещи, о которых люди жалеют чаще всего, становится понятно на что нужно тратить своё время, силы и энергию, чтобы быть довольным собой.
Автор: Светлана Титова
