5 советов, чтобы справиться с безответной любовью

30.12.2022 09:00
Обновлено: 05.04.2023 20:58

Любовь – это прекрасное чувство, которое заставляет человека меняться. Высшее счастье, когда любовь взаимна – пара может совместно преодолеть множество трудностей и невзгод.

Страшное наказание – когда любовь односторонняя. Ведь в таком случае несчастный влюбленный мучается и страдает, что не может быть ближе к своему объекту чувств или стать для него кем-то большим, чем просто друг, знакомый или коллега.

С безответной любовью сталкивается 99% людей. Поэтому следует подробно разобрать, как бороться с таким чувством и не утонуть в жалости к себе.

Осознайте и примите ситуацию

Самое сложное, когда любовь безответна – это осознать и принять факт, что никакого будущего с объектом чувств нет и не будет. Это тяжело морально и физически. Ведь хочется, чтобы чувства были взаимны и будущее с выбранным человеком – счастливым.

Стоит отметить, что у каждого человека свой временной промежуток для принятия такой ситуации. Одним хватает месяца, а другим нужно пару лет. Не стоит себя винить и торопиться, если нужно больше времени для осознания и принятия ситуации, чем знакомым.

девушка
Фото: Pixabay

Займитесь собой

«Хочешь изменить свою судьбу? Тогда начни с себя» – известное изречение, которое приписывают разным людям. Но суть его проста и понятна: хотите быстрее забыть прошлое и встретить новую счастливую любовь? Тогда начните заниматься собой. И один из самых важных пунктов для изменения – это внешность.

Так вы сможете избавиться от «случайных» комплексов по поводу своей красоты, которые могли поселиться в вашей голове в период безответной любви. Вот небольшой перечень процедур, которыми стоит заняться, чтобы привести себя в порядок: изменить свой стиль, обновить гардероб, косметические процедуры , регулярные занятия спортом и так далее.

Совершенствуйтесь и развивайтесь

Второй пункт для успешного изменения своей судьбы и борьбы с разбитым сердцем – самообразование. Стоит сразу отметить, что это потребуется не только для восстановления душевного баланса, но и для существенного поднятия самооценки.

Ведь, когда у вас за спиной будут определенные навыки, то вы можете более спокойно и уверенно смотреть в будущее, без страха потерять работу. Уделите внимание изучению навыков, которые требуют работодатели от сотрудников и приступайте к учебе. И отговорку «Нет денег, времени, сил» – лучше сразу отбросьте. Интернет полон бесплатной информации, поэтому вы можете спокойно выделить 30-40 минут в день для самообразования.

Расширяйте круг общения

Чтобы бороться с безответной любовью потребуется общаться с новыми людьми. Так вы сможете постепенно настроиться на другую «волну», забыть прошлое и не слушать «сочувствующих». Ведь последним так вас жалко.

Для поиска новых людей определитесь, что именно вам помогает бороться с депрессией и негативными мыслями. Например, если считаете, что вам необходим источник адреналина, то запишитесь на пряжки с парашютом, гонки на мотоциклах или на занятия по паркуру. Если вам по душе занятия с растениями, то отправляйтесь на курсы ландшафтного дизайна или флористики. Так вы сможете не только расширить или улучшить навыки, но и познакомитесь с новыми людьми.

Не жалейте себя

Это не самый типичный совет, который дают в таких ситуациях. Но посмотрите на это с другой стороны: пока вы себя жалеете – проходит время. Вы упускаете шансы для построения собственной счастливой жизни и постепенно деградируете.

Вы хотите себя ментально разрушить? Если вам все равно, то осознайте одну мысль: ваша любовь не придет и не поможет вам. Вы сделаете хуже только себе.

Эти советы рабочие, помогают всегда. Их сложно начать соблюдать, но обязательно нужно делать это, чтобы быстрее помочь себе.

Яна Лысова Автор: Яна Лысова Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Осознайте и примите ситуацию
  2. Займитесь собой
  3. Совершенствуйтесь и развивайтесь
  4. Расширяйте круг общения
  5. Не жалейте себя
Все новости