Иногда люди оказываются в отношениях с партнерами, которые проявляют абьюзивное поведение.
Это может быть эмоциональное, физическое или психологическое насилие. Важно распознать ранние признаки абьюзивного поведения, чтобы защитить себя.
Чрезмерная ревность и контроль
Абьюзеры часто проявляют чрезмерную ревность и желание контролировать каждый аспект вашей жизни. Они могут следить за вашими перемещениями, проверять сообщения и телефонные звонки, а также ограничивать общение с другими людьми. Если ваш партнер проявляет навязчивую ревность и пытается контролировать, это может быть предупреждающим знаком абьюзивного поведения.
Постоянная критика и унижение
Абьюзеры используют критику и унижение, чтобы подорвать вашу самооценку и контролировать вас. Они могут непрерывно критиковать внешность, способности или принижать вас перед другими людьми. Это может создавать ощущение неполноценности и зависимости от партнера.
Изоляция от окружающих
Такие люди стремятся изолировать от семьи, друзей и социального круга. Они могут активно препятствовать встречам и общению с другими людьми, а также подавлять личные связи. Изоляция делает вас более уязвимыми и зависимыми от партнера.
Физическое насилие или угрозы
Очевидным признаком абьюзивного отношения является физическое насилие или угрозы. Абьюзеры могут проявлять физическую агрессию, такую как удары, шлепки или даже насилие с использованием предметов. Они также могут угрожать вам физическим насилием или насилием в отношении ваших близких. Никогда не пренебрегайте подобными признаками, важно обратиться за помощью и защитить себя.
Психологическое насилие и манипуляции
Часто используют психологическое насилие и манипуляции для контроля и подавления воли. Они могут запугивать, угрожать безопасности, оскорблять или создавать постоянное чувство страха. Они также могут переворачивать ситуацию и обвинять во всем, создавая ощущение вины и неправильности.
Ранние признаки абьюзивных отношений могут быть сложными для распознавания, особенно когда вмешательство абьюзера постепенное и маскируется под заботу или любовь. Однако, если вы замечаете признаки чрезмерной ревности, контроля, критики, унижения, изоляции, физического или психологического насилия, важно сразу принимать меры.
Автор: Маргарита Садковская
