В любых отношениях важно поддерживать того, с кем они строятся, мотивировать его на дальнейшие достижения. Если последние имеют место быть, то нужно радоваться за другого, хвалить его, восторгаться им.
Все это индивид может делать, но вот только искренним он при этом будет оставаться не во всех случаях. Может происходить так, что чужая удача будет лишь портить ему настроение, хотя виду он не будет подавать. С подобным положением дел следует бороться.
Индивиду необходимо научиться радоваться успехам других, что на самом деле не так сложны. В этом ему поможет несколько советов.
Начать принимать себя
Часто негативно чужая удача воспринимается по причине низкой самооценки. Над ней человеку и нужно работать. Ему следует выделить свои достоинства, начать хвалить себя за них.
Недостатки свои ему также стоит обозначить, постараться их принять. Если у него это получится, то он начнет считать себя ценным, значимым. Осуждать себя, считать себя ущербным на фоне других больше не доведется.
Нет плохих эмоций
Не существует плохих чувств, все они имеют право на то, чтобы просто быть. Если есть желание переживать какое-то состояние, то стоит себе позволить это делать.
Если зависть имеет место быть, то нужно отдаться ей, но при этом себя контролировать. Если не опускаться до того, чтобы отравлять существование тому, кто успешнее, то ничего плохого в эмоции не будет.
Научиться видеть свои успехи
У себя под носом не видно никогда. Именно по этой причине человек может чувствовать себя не самым лучшим образом, может считать себя неудачником. Ему следует отвлечься от наблюдения за другими, обратить внимание на себя.
В таком случае он увидит свои достоинства, свои достижения. Понимание, что он не так безнадежен, к человеку точно придет в таком случае.
Наполнить жизнь любовью
Чужие удачи угнетают только в том случае, если своя жизнь наполнена негативом, если в ней есть только неудовлетворенность и раздражение. Следует начать отдавать, делиться чем-то позитивным и приятным.
В таком случае то же самое будет приходить в ответ. Чужие успехи при всем этом не будут так угнетать.
Такие простые приемы научат искренне радоваться за других. Чужие победы при таком раскладе уже не будут вызывать раздражения, разочарования и досаду.
