Практически каждый человек хотя бы единожды сталкивался с таким понятием, как токсичная личность.
Однако не все понимают, что, говоря о токсичной личности, подразумеваются не черты характера индивида, а особенности его поведения.
Существует три привычки, отравляющие нашу жизнь и жизнь окружающих нас людей.
От этих действий стоит избавиться как можно скорее, если вы хотите улучшить качество вашего общения с родственниками, друзьями или коллегами.
Перекладывание ответственности
Крайне важно понимать, что за тот или иной ваш проступок в первую очередь отвечаете вы сами.
Кроме того, прежде чем обвинять другого человека, учитывайте обстоятельства, которые могли повлиять на его действия.
Чрезмерная строгость
Отучите себя предъявлять чрезмерно завышенные требования к окружающим людям.
Оценивая уровень интеллекта своего собеседника или приятеля, взвесьте ситуацию и ответьте себе на вопрос, действительно ли этот человек заслуживает серьезного порицания.
Обесценивание проблемы
Иногда вашего приятеля может выбить из колеи даже самый простой и незначительный промах.
В такой ситуации стоит проявить тактичность к чувствам собеседника и чуткость, а также по возможности осуществить поддержку.
Ранее мы рассказывали о том, когда отношения с партнером обречены на разрыв.
Автор: Маргарита Садковская
