Развод часто оставляет сильную психологическую травму.
Редко кому удается выйти из этой ситуации без потерь, обид, разочарований, самобичевания и прочих негативных мыслей и эмоций.
В первый период многие чувствуют растерянность, что объяснимо. Внезапно изменился привычный мир, теперь придется решить, куда двигаться дальше.
И не важно, кто был виноват в разводе, не стоит пытаться найти объяснение, оправдание. Важно найти способ, и силы двигаться дальше.
В это время женщины либо проявляют апатию, либо демонстрируют несвойственную им активность, пытаясь кардинально изменить себя и собственную жизнь.
В том и другом случае, велика вероятность впасть в крайности, которые приводят к ошибкам. Они не только вредят женщине, но и ее окружению, близким и родным людям, а также делают восстановление еще тяжелее.
Осознание себя поможет в будущем наладить нормальную жизнь и обрести счастье.
Рассмотрим 3 главные ошибки
Из списка самых распространенных ошибок стоит выделить три главные группы:
1. Желание броситься в омут с головой
Не важно, какова была причина развода. У женщины сильно падает самооценка. Конечно, большой урон наносит измена супруга. Он предпочел другую, значит на то была причина.
И часто женщина находит ее в себе, во внешности, характере, поведении.
Она, страшась остаться в одиночестве после расставания, пытается доказать, что также способна вызывать интерес у противоположного пола, как раньше.
Это может вылиться в бесконечные поиски новых партнеров, секс без обязательств. Никто не говорит, что придется отказываться от возможных встреч и свиданий. Но не стоит этого делать ради убеждения себя в собственной самодостаточности.
Сначала нужно разобраться в себе, собственных комплексах, укрепить уверенность. Только тогда, если женщина будет готова к новым отношениям, стоит пробовать.
Мимолетные свидания и встречи, конечно, могут помочь вернуть уверенность в себе, но этот эффект будет длиться только мгновение. А после чувство эйфории сменится депрессией и самобичеванием.
2. Бесконечные жалобы и нытье
Конечно, хорошо, когда вокруг есть люди, которые готовы выслушать об обидах и разочарованиях, посочувствовать, дать совет или оказать поддержку.
Но не стоит с этим заигрываться. Даже близкие, родные и друзья рано или поздно устанут разговаривать на одну и ту же тему. Постепенно они начнут сторониться источника вечного негатива.
Подобным поведением женщина может добиться того, что друзья и близкие начнут избегать ее.
Разговоры о бывшем, жалобы на несправедливость должны иметь рамки, они не могут продолжаться вечно. Если люди замечают, что их участие не приносит собеседнице пользы, ее ситуация не улучшаются, они предпочитают не мешать, чтобы не сделать еще хуже.
Пожаловавшись пару раз и выговорившись, женщина должна найти в себе силы оставить отношения в прошлом и пытаться двигаться дальше, интересоваться жизнью других людей, радоваться их успехам и сопереживать неудачам. Только так будет шанс сохранить окружение, готовое прийти на помощь.
3. Попытки вернуть бывшего или устраивать слежку за его жизнью
После развода важно суметь найти силы поставить точку и больше не возвращаться к этому вопросу. Не стоит надеяться на то, что все еще можно вернуть, бесконечно надоедать попытками.
Большой ошибкой женщин считается желание через социальные сети проследить за жизнью бывшего мужа, выспрашивать об этом у родственников или общих друзей. Негативные известия не принесут большого облегчения, а позитивные новости сделают еще больнее.
Придется забыть, заниматься собственной жизнью, найти новые интересы или вспомнить о давно забытом хобби.
Чем быстрее женщина смирится с произошедшим и принять ситуацию, тем проще ей будет начать новую жизнь и обрести шанс на счастье. Удачи!
