Одной из важнейших проблем человека является низкая самооценка.
Существует 10 признаков низкой самооценки.
- Человек сравнивает себя с другими и делает выводы, что сравнение не в его пользу. Человек становится тоскливым и завистливым
- Человек склонен жалеть себя и жаловаться. Он начинает вспоминать неудачи, хорошие, но прошедшие времена и думать об упущенных возможностях. Однако он ничего не делает, чтобы что-то изменить.
- Человек находится среди людей, которые его не уважают и не ценят. Человек с низкой самооценкой является жертва, которая бессознательно выбирает преследователей.
- Человек не может найти пару, построить отношения или его не понимает вторая половинка. То есть, в личной жизни ему не слишком везет.
- Человек считает себя ничтожеством и избегает новых знакомств.
- Человек зависим от мнения окружающих и постоянно переживает, что о нем будут плохо думать.
- Человек постоянно переживает и сомневается. Ему трудно принять решение.
- Человеку с низкой самооценкой трудно сказать плохое слово нет.
- Человек ощущает несправедливое отношение со стороны окружающих (оскорбления и унижения).
- Человек ощущает чувство вины, обиду, тревогу. Из-за этого он не может нормально выспаться.
Если у человека наблюдается 1-2 признака, то ничего страшного нет, нужно лишь поработать над собой. А если таких признаков больше 5, это свидетельствует о том, что у человека серьезные проблемы, с которыми ему не справиться самостоятельно, а нужно обращаться к профессионалу.
Фото: Pixabay
