Современный стереотип готовой к длительным взрослым отношениям женщины – это психологическая устойчивость сильной зрелой личности и отсутствие инфантильности.
Перечисленные эти 10 признаков являются необходимыми для построения длительных гармоничных семейных отношений. Без их наличия невозможны длительные гармоничные взрослые отношения.
Итак, 10 основных качеств, за которые психологически зрелый мужчина ценит и уважает избранницу, и чем она отличается от инфантильных дам.
Уверенность в себе
Это самооценка, которая не завышена и не занижена, адекватная. Это выражается в том, что она не пытается самоутвердиться, унижая окружающих, детей, коллег по работе, родственников. То есть уверена в себе, не унижает других, чтобы почувствовать себя лучше, ощутить собственную значимость.
Ответственность
Психологически зрелая женщина берёт её на себя. Не боится принимать важные решения, брать ответственность за своих детей.
Может самостоятельно принимать решения, например, сменить карьеру, сферу деятельности, несмотря на общественное мнение и ожидания. Её действия основаны на собственных ценностях и убеждениях.
Целеустремлённость
Женщина планомерно строит свою жизнь. И даже если останется одна без мужа, то сможет с этим справиться. В сложных обстоятельствах не падает в обморок, а спокойно принимает взвешенное решение.
Это свидетельство того, что она способна логично и стратегически планомерно мыслить, то есть видит перспективу и последствия своих действий, понимает что будет у неё завтра, послезавтра через неделю через месяц, год. Прописывает и выстраивает цели, знает и осознаёт кто она такая, свои потребности и по плану их реализует.
Например, будучи квалифицированным врачом решает вести канал на Ютубе, открывает личный кабинет, далее планирует набрать штат сотрудников.
Разрабатывает бизнес-план, рассчитывая на себя, а не на кого-то, и делает это самостоятельно. Это взрослое поведение. Не прячется за начальника и не нагружает мужа воплощением личных планов и задач, не касающихся семьи.
Эмоциональная зрелость и самоконтроль
Взрослая и зрелая личность контролирует эмоции. В некоторых случаях демонстрация беспомощности и жертвенности могут помочь, мужчина начинает себя чувствовать рыцарем, который бросается спасать несчастную беззащитную жертву.
Это в него заложено природой. Но демонстрация беспомощности и истеричность - несовместимые понятия. Важно их отличать. И не переигрывать. Недопустимы драки, истерики, неадекватная спонтанность.
Конечно, люди подвержены разным чувствам и всплескам эмоций. Особенность эмоционально зрелой личность в том, что она может разрулить конфликт и договориться сама с собой.
Может воспользоваться помощью психолога при необходимости, а незрелая пойдёт на поводу собственных чувств и наломает дров. Итог - тяжёлое состояние и даже разрушение жизни.
Поэтому, чтобы этого не происходило, эмоции должны быть подконтрольны, их необходимо анализировать и отслеживать. Не вязнет в тревожно-депрессивном состоянии и умеет управлять стрессом, брать себя в руки.
При необходимости спокойно и осознанно пойдёт в когнитивно-поведенческую терапию, чтобы проработать негативные состояния.
Серьёзность выбора партнёра
Она выбирает психологически зрелого мужчину. То есть, это другой уровень понимания жизненных целей, другой уровень отношений - не «дочка-папа» или «дочка-сыночек». Это отношения двух взрослых людей.
Самоуважение
Понимает необходимость установления границ в отношениях. Говорит "нет", защищая свои интересы. Например, не стесняется отклонить нежелательное предложение, сохраняя при этом уважение к себе.
Эмпатия и толерантность
В некотором смысле эмпатия и толерантности не существуют одно без другого. Например, при когнитивной эмпатии человек понимает как надо себя вести, но при этом эмоционально присоединиться не может.
Знает правила поведения, что нельзя обижать слабых, ущемлённых в чём-то людей, но при этом ничего не испытывает.
Способность прощать
Способна прощать себе и другим. Осознает, что удерживание обид и злости несет вред и самой.
Может примириться с ошибками прошлого и двигаться вперед с открытым сердцем. Умеет понимать чувства и потребности других, поддерживать и создавать гармоничные отношения. Например, понимает коллегу, находящегося в трудной ситуации.
Адекватная самооценка
Самосознание и личностный рост. Забота о психическом и физическом здоровье.
Стремится к самопознанию и личностному росту. Знает свои цели, ценности, работает над собой. А это не только духовное развитие, но и забота о физическом и психическом здоровье.
Занимается физкультурой, уделяет время отдыху и восстановлению.
Она принимает и любит себя. Не поддаётся внешним стандартам красоты и ценит личную уникальность. Имеет индивидуальный стиль и образ жизни, не поддаётся влиянию общественных стереотипов.
Гибкость и адаптивность. Готовность к диалогу
Умеет адаптироваться к изменениям и оставаться гибкой в различных обстоятельствах. Например, приспосабливается к новым изменениям в карьере или личной жизни.
Всегда готова к диалогу. «Любимый, давай это обсудим, давай об этом поговорим...», не перебивает, слушает партнёра, не навязывает своё мнение.
Ведёт себя как умный человек, призывает к конструктивному диалогу, чтобы прийти к общему решению, сделать выводы и найти выход из кризисной ситуации. Поддерживает и вдохновляет партнёра, а не попрекает и унижает.
Личность, обладающая этими качествами, не только психологически взрослая, но и мудрая. И это помогает сохранять и развивать здоровые отношения со своим мужчиной или мужем в семье.
