похудение
Топ 5 сочетаний продуктов, позволяющих сбросить лишний вес
Жизнедеятельность любого организма напрямую зависит от потребления продуктов питания, с содержанием жиров, белков, микро и макроэлементов, углеводов, витаминов и т. д.
Светлана Титова лишний вес ожирение рацион питания здоровье Диеты и кулинария 29 Января 2021
Совместимые продукты: питаемся правильно и худеем прямо на глазах
Многие из нас даже не подозревают, что питаются неправильно. Любимые вкусные блюда, от которых невозможно отказаться, зачастую готовятся из несовместимых продуктов.
Светлана Титова диетологи лишний вес рацион питания здоровье Диеты и кулинария 26 Января 2021
Похудевший на 100 килограммов Максим Фадеев пригрозил судом известному диетологу
Знаменитый музыкант и продюсер выступил с требованиями об извинениях от популярного диетолога Алексея Ковалькова.
Алиса Скиба Максим Фадеев диета питание Шоу-бизнес 24 Января 2021
Интересные факты о черной соли, о которых не догадываются
Многие люди вообще не знают, что существует чёрная соль. Это самая обыкновенная каменная соль, но только к ней добавляются определённые ингредиенты. Сегодня мы хотим рассказать о её полезных и вредных свойствах.
Светлана Титова соль лишний вес польза здоровье Диеты и кулинария 18 Января 2021
Антицеллюлитная диета: что есть, чтобы избавиться от целлюлита
Целлюлит поражает 9/10 женщин, даже худых. Антицеллюлитная диета с регулярной физической активностью может работать лучше, чем специализированное лечение. Эти два элемента являются основой в борьбе с апельсиновой коркой.
Светлана Титова кожа целлюлит лишний вес здоровье Здоровье 16 Января 2021
Что такое питьевая диета и как она влияет на организм
Интернет пестрит разнообразием диет и методик похудения. Для некоторых людей стремление похудеть обусловлено желанием избавиться от проблем со здоровьем, которые могут появиться вместе с избыточным весом. Однако питьевая диета своей спецификой и репутацией больше подходит для недовольных своим отражением.
Светлана Титова диетологи вода лишний вес здоровье Диеты и кулинария 14 Января 2021
Можно ли похудеть, не исключая мучное и сладкое
Сладкоежкам так тяжело остаться без кусочка тортика или конфетки к чаю, но хочется всё равно выглядеть красиво и стройно. Что может помочь при таком раскладе событий?
Светлана Титова диетологи лишний вес сладости здоровье Диеты и кулинария 14 Января 2021
Что нужно знать, прежде чем пытаться похудеть за две недели
Даже умные и образованные дамы порой не могут устоять перед обещанием новой супердиеты лишиться ненавистных боков за несколько дней, чтобы снова влезть в платье для похода на юбилей коллеги.
Светлана Титова диетологи лишний вес калории здоровье Диеты и кулинария 13 Января 2021
Девушка похудела на 10 килограммов за два месяца и рассказала о своем секрете
Жительница Австралии за два месяца похудела на 10 килограммов и раскрыла секрет успеха.
Яна Иванова девушка секреты фигура Общество 11 Января 2021
Зеленый чай помогает похудеть, но только если вы будете следовать этим рекомендациям
Если вы поклонник зеленого чая, у вас есть повод для радости: этот напиток защищает организм от различных заболеваний, выводит токсины из организма, усиливает обмен веществ и помогает похудеть.
Светлана Титова диетологи чай лишний вес здоровье Диеты и кулинария 10 Января 2021
Какие продукты откладываются в жир
Основная причина прибавки в весе – не жиры, как полагают большинство людей, а быстрые углеводы. Они самый страшный враг осиной талии. Чем больше гликемический индекс, тем больше вероятность отложения в жировую прослойку. Рассмотрим подробнее, какие продукты откладываются в жир.
Светлана Титова диетологи лишний вес мука здоровье Диеты и кулинария 10 Января 2021
ТОП-8 перемен на вашей кухне, благодаря которым вы похудеете
Известно ли вам, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса, достаточно произвести на своей кухне определённые изменения.
Светлана Титова диетологи лишний вес кухня здоровье Диеты и кулинария 9 Января 2021
Что будет с телом, если отказаться от сахара
Сахар — естественный наркотик для тела и души. Маленькие дозы не нанесут вреда, а вот злоупотребление им чревато неприятностями для здоровья последствиями!
Светлана Титова сахар сладости лишний вес здоровье Диеты и кулинария 6 Января 2021
Идеальное пищеварение: какие 5 продуктов очищают организм
Хорошее пищеварение – обеспечивает отличное самочувствие и настроение. Как освободить организм от плохих веществ? Ответ есть в этой статье. Ответ есть в этой статье.
Светлана Титова диетологи огурцы лишний вес здоровье Здоровье 4 Января 2021
Диета для ленивых: 7 правил, без которых нельзя обойтись
Причиной того, что люди не могут изменить свою фигуру к лучшему, часто является именно лень и отсутствие силы воли. Добиться результата и встать на путь правильного питания поможет диета, которая создана для тех, кто не готов к сильным потрясениям.
Светлана Титова диетологи лишний вес овощи здоровье Диеты и кулинария 4 Января 2021
Как быстро уменьшить талию: что нужно есть
Девушки и женщины, которые имеют красивую фигуру, чувствуют себя уверенней. Но что вложено в понятие «красивая фигура»? Шаблонные параметры 90-60-90? Возможно, но не всегда! Главный секрет идеальной фигуры в правильных пропорциях тела. А изюминкой женского силуэта всегда считалась осиная талия.
Светлана Титова диетологи лишний вес фигура здоровье Диеты и кулинария 3 Января 2021
Какие продукты можно есть и не толстеть
Никто не любит ограничивать себя и отказываться от еды, которую требуют и душа, и желудок. Но многие беспокоятся о своем здоровье и о внешнем виде. Однако ходить в спортзал и терзать свое тело тяжелыми физическими упражнениями, чтобы хорошо выглядеть, вовсе невыход.
Светлана Титова диетологи картофель лишний вес здоровье Диеты и кулинария 2 Января 2021
Яблочная диета: как похудеть на 3 кг за неделю
В погоне за стройным телом многие пробуют диеты для потери лишних килограмм. Об одной из самых распространенных, яблочной диете, и пойдет речь далее.
Светлана Титова диетологи яблоки фрукты здоровье Диеты и кулинария 2 Января 2021
Как похудеть и очистить организм при помощи соковой диеты
Соковая диета состоит в основном из ежедневного употребления соков. Однако это не означает, что в течение нескольких дней можно пить любой напиток, купленный в ближайшем магазине. Соковая диета должна состоять из употребления свежевыжатых овощных и фруктовых соков.
Светлана Титова диетологи сок лишний вес здоровье Диеты и кулинария 1 Января 2021
Реально ли похудеть на 10 килограмм без особых усилий? Секретная диета
Очень часто бывает, что лишний вес становится заметен не сразу. И брюки вроде бы застёгиваются без проблем, и одышка не мешает подняться на пятый этаж без лифта. Но в один прекрасный день, встав на весы человек понимает, что незаметно набежали 2 - 3 лишних килограмма.
Светлана Титова диетологи лишний вес спорт здоровье Диеты и кулинария 1 Января 2021