похудение
Названы 9 полезных привычек, как побороть изжогу
Изжога может сделать жизнь очень неприятной. Облегчите рефлюкс, приняв несколько привычек
Светлана Титова питание вредные привычки курение здоровье Здоровье 13 Марта 2021
Как правильно худеть после 40: о чем забывают те, кто на диетах
К сожалению, многие женщины среднего возраста, пытаясь сбросить лишний вес, но, не имея ни малейшего представления, как правильно худеть после 40 лет, наносят непоправимый вред своему здоровью.
Светлана Титова диетологи лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 11 Марта 2021
Так ли полезны соки для похудения? Ответы на 4 «сочных» вопроса
Худеть на соках всегда было модно. Когда проникаешься этой идеей, рука сама так и тянется отжать апельсинку или выдавить яблочко.
Сергей Богдан сок напитки Диеты и кулинария 7 Марта 2021
Можно ли похудеть после 50 лет и как этого добиться
Как научиться бороться с природой и держать в форме свой вес? Об этом говорят специалисты-диетологи.
Сергей Богдан возраст диета женщины Здоровье 6 Марта 2021
Как быстро похудеть в области живота: советы для худеющих
Плоским животом и стройной фигурой могут похвастаться немногие девушки. Они начинают садиться на диеты, которые не помогают.
Сергей Богдан рацион питания спорт Здоровье 6 Марта 2021
Известный российский ведущий сбросил 30 килограммов из-за проблем со здоровьем
Популярный телеведущий и шеф-повар Константин Ивлев сообщил, что за последнее время сбросил 30 килограммов.
Алиса Скиба Константин Ивлев телеведущий Россия Новости России Шоу-бизнес 26 Февраля 2021
40 здоровых продуктов с менее чем 50 калориями
Соблюдать здоровую диету, оставаться в форме и поддерживать идеальный вес, употребляя здоровую пищу, намного проще, чем многим кажется. Достаточно включить в рацион натуральные и полезные продукты с низкой жирностью.
Сергей Богдан еда рацион питания здоровый образ жизни Диеты и кулинария 25 Февраля 2021
Диетолог раскрыла простой способ похудеть за две недели без жестких диет
Диетолог и терапевт Ольга Бурлакова раскрыла простой способ, как похудеть за две недели без жестких диет.
Яна Иванова диетолог секреты фигура Здоровье 23 Февраля 2021
6 круп, которые идеально подходят для похудения
Сегодня мы хотим поговорить о крупах, которые наоборот помогают избавиться от лишнего веса. Кроме того, они способствуют оздоровлению всего организма.
Сергей Богдан каша рацион питания Диеты и кулинария 21 Февраля 2021
Как похудеть на авокадной диете за 5 дней
Южный фрукт знаком и сторонникам правильного питания, и тем, кто следит за своим здоровьем. Диета отнюдь не нова, но только совсем недавно начала набирать популярность.
Сергей Богдан Авокадо фрукты рацион питания Диеты и кулинария 19 Февраля 2021
Разгрузочный день на рисе: как это работает, и можно ли похудеть
Разгрузочные дни на рисе получили много положительных откликов от женщин, которые регулярно устраивали себе такой «пищевой отдых».
Сергей Богдан каша рацион питания Диеты и кулинария 17 Февраля 2021
Эффективные монодиеты: 4 продукта из магазина, которые помогут быстро похудеть
Существует множество продуктов, которые помогут быстро похудеть, однако эта статья посвящена тем продуктам, которые можно купить в магазине в любое время года.
Сергей Богдан продукты диета рацион питания Диеты и кулинария 16 Февраля 2021
Можно ли худеть на 500 граммов в день
Среди множества диет есть такая, которая позволяет уменьшать вес на полкилограмма в день. Ее главные компоненты – нешлифованный или бурый рис и цитрусовые.
Сергей Богдан продукты рацион питания Диеты и кулинария 15 Февраля 2021
5 повседневных продуктов, без которых фигура станет лучше
Главное, чтобы это было именно масло. Маргарин, масло с долей животного жира менее 76% не несут ничего, кроме лишних сантиметров на талию.
Сергей Богдан продукты рацион питания Диеты и кулинария 7 Февраля 2021
12 продуктов, которые можно есть без страха при похудении
Есть продукты с низким содержанием калорий, но с большим содержанием клетчатки, поэтому они насытят и не лишат вас сексуального тела! Что следует добавить в список покупок?
Сергей Богдан овощи фрукты рацион питания Диеты и кулинария 7 Февраля 2021
Как приготовить томатный суп для похудения
Во многих странах широко известна так называемая томатная диета, основанная на преимущественном употреблении этого продукта.
Сергей Богдан суп помидоры рецепт Диеты и кулинария 2 Февраля 2021
8 продуктов, которые можно есть когда угодно и сколько захочется
В любом магазине можно купить эти продукты, в которых содержится минимум калорий, даже меньше, чем вы сжигаете при их потреблении.
Светлана Титова диетологи огурцы капуста здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
Как похудеть, кушая семечки подсолнечника
Семечки, как суперпродукт, богаты ценными питательными веществами и витаминами, которые помогают похудеть. Кто давно хотел распрощаться с лишними килограммами, теперь может забыть обо всех строгих диетах. Семечки - настоящее чудодейственное средство, которое гарантированно поможет достичь веса мечты.
Светлана Титова диетологи лишний вес ожирение здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
5 вещей, которые следует избегать при соблюдении диеты
Чтобы похудеть, избавьтесь от вредных привычек, которые могут вам помешать. Похудение связано не только с тем, что вы потребляете, но и с тем, как это сделать. У нас есть пять важных принципов, которых следует избегать при соблюдении диеты.
Светлана Титова диетологи ожирение калории здоровье Диеты и кулинария 31 Января 2021
7 поводов включить кефир в свой рацион
Принципы правильного питания обязательно включают в себя употребление кисломолочных продуктов, таких как кефир. Польза кефира не подвергается сомнениям. Это не только питательный продукт, но и лечебное средство, которое помогает нам при решении проблем со здоровьем.
Светлана Титова диетологи кефир ожирение здоровье Диеты и кулинария 30 Января 2021