Для того чтобы взбодриться, некоторые водители используют энергетические напитки.
Однако во время долгих поездок от них следует отказаться.
Подробно о том, чем опасны энергетики, сообщил врач психиатр-нарколог Василий Шуров во время разговора с радио Sputnik.
Энергетики опасны тем, что приводят к возбуждению центральной нервной системы. Это связано с тем, что в них содержится кофеин, сахар и прочие стимулирующие добавки.
Но нужно понимать, что такие напитки не содержат энергию, а лишь маскируют усталость.
Обычно мозг получает сигнал, что энергии не осталось, а значит нужно отдыхать. Но энергетики обманывают его и создают ложное ощущение, что энергия еще есть.
Но такая энергия недолговечна и ее хватит на 20-30 минут.
После того, как воздействие напитка проходит, то падает внимание и замедляется скорость реакции. Из-за этого человека начинает клонить в сон.
Эксперт отмечает, что таким образом можно взбодриться и проехать некоторое расстояние. Но потом может резко накатить усталость и сонливость, из-за чего увеличиться риск аварии.
Поэтому врач рекомендует при признаках усталости отдыхать.
