Врач-эндокринолог Зухра Павлова пояснила, что какое количество яиц можно съесть на Пасху, не причинив при этом вреда здоровью.
Разъяснения по данному поводу она опубликовала в своем Telegram-канале.
Она напомнила, что этот продукт богат на различные питательные вещества и животный белок.
Эксперт рассказала, что если человек соблюдал пост, то без вреда для организма в день можно съесть одно или два яйца.
При этом она обратила внимание на то, что помимо этого продукта на праздничном столе будет множество иных блюд. А употребление большого количества белка после длительного перерыва не будет полезно.
Если же человек не придерживался поста, то, согласно заявлению специалиста, на протяжении дня можно съесть и до четырех яиц.
Однако она подчеркнула, что такое количество можно употребить не за один раз.
Помимо этого, она пояснила, что свежие яйца стоит хранить в холодильнике. Также она рассказала, как долго можно хранить окрашенные яйца, которые лежали во время праздника на столе.
По ее словам, если при этом температура в комнате была выше 18 градусов, то яйца стоит съесть в течение 10 или 12 часов. В дальнейшем их употребление, как предупредила эксперт, может быть опасно.
