Люди довольно часто совершают ошибки.
Но в пожилом возрасте они делают две главные ошибки, которые доставляют немало проблем.
Подробно о них рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев в беседе с «Москвой 24».
Пожилые люди ведут себя также, как молодые. Они могут есть что угодно, относиться варварски к здоровью и прочее.
Однако после определенного возраста за здоровьем нужно следить и беречь его.
Если придерживаться правильных привычек, физических нагрузок и хорошо спать, то можно прожить дольше.
Также пожилые люди периодически пропускают прием лекарств или же сами себе назначают новое.
При этом прием лекарств получает бессистемным.
В качестве примера, эксперт рассказал, что неоднократно видел, как человек из-за высокого давления начал сразу пить несколько таблеток.
Из-за такого подхода давление будет постоянно скакать.
Поэтому эксперт советует не допускать подобной ошибки и соблюдать рекомендации врачей.
