Диетологи сообщили интересную информацию.
Оказывается, около 60% жителей РФ страдают от лишнего веса.
Как пишут РИА Новости, недавно состоялось собрание Совета Федерации, на котором подняли острые вопросы.
Один из них касался мер по укреплению здоровья российского населения.
Главный внештатный специалист диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян поделился своими знаниями.
Тутельян сообщил, что большая часть взрослого населения России имеют лишний вес.
Врач добавил, что высокий процент жира в организме – это не только эстетическая проблема.
Избыточная масса может выражаться висцеральным жиром – то есть скапливаться на внутренних органах.
Врач предупредил, что вопросы со здоровьем начинаются именно с лишнего веса.
Прежде всего, это касается диабета и болезней сердца.
Тутельян добавил, что основной фокус сейчас – это оптимизация производства качественных продуктов.
Диетолог уточнил, что рацион человека должен быть разнообразным.
Продукты могут быть менее калорийными, однако питательны и наполнены правильными веществами.
