Для пищеварения самым тяжелым блюдом, как оказалось, является мясо.
Подробно об этом рассказала врач-терапевт Ольга Чиркова в беседе с NEWS.ru.
По ее словам, на расщепление мяса нужно очень большое количество энергии.
Жирное жареное мясо затрудняет пищеварение, поскольку жир препятствует работе желудочного сока.
Еда долго задерживается в желудке и могут начать гнилостные процессы.
Это приведет к образованию токсинов, с которыми желудку придется справляться.
Если при этом съесть жареной картошки, то эффект будет еще хуже, поскольку также образуется вздутие.
Также перегружают желудок различные салаты, в которых содержится большое количество продуктов.
Особенно опасны салаты, в которых содержится майонез.
