Михаил Гинзбург, являясь врачом-диетологом и доктором медицинских наук, назвал самые вредные и популярные продукты.
Специалист считает, что в число таких продуктов входят сахаросодержащие и сладкие молочные продукты, снеки (сухарики и чипсы).
Гинзбург также отметил, что первым по вредности считается алкоголь, а вторым - сахар и сахаросодержащие вещи.
Диетолог утверждает, что большое потребление сахара способствует раннему старению и возникновению различных заболеваний.
Помимо сахара, вредными продуктами является жиросодержащая и сладкая выпечка. Об этом сообщило URA.RU, ссылаясь на слова доктора.
Врач также отметил, что в сладкие молочные продукты добавляют пальмовое масло, которое негативно сказывается на организме.
Михаил Гинзбург добавил, что россиянам стоит внимательнее отнестись к употреблению красного мяса.
"Чем больше, тем хуже. После 3-4 раз в неделю с каждой новой порцией вырастает вероятность рака толстой кишки, сосудистых заболеваний", — сказал Гинзбург.
Людям важно помнить, что употребление вредных продуктов способствуют возникновению различных заболеваний, сокращающих жизнь человека.
Автор: Екатерина Стрельцова
