Как бы это ни было неприятно осознавать, но человек стареет. В процессе наступления старости учёные выделяют три фазы.
Стоит сразу отметить, что приведённые ниже цифры приблизительны и во многом зависят от самого человека. К факторам, влияющим на наступление того или иного этапа старения, относятся как наследственность, так и образ жизни.
Первым ключевым моментом в процессе старения можно назвать возраст в 45 лет. В этом возрасте репродуктивные функции начинают идти на спад.
Как известно, с мужчинами это не так заметно, поскольку они, теоретически, способны стать отцом в любом возрасте. Тем не менее, обычно, к этому возрасту начинают появляться проблемы в работе половых органов у мужчин.
С женщинами всё более очевидно: 45 лет это такой возраст, когда обычно наступает менопауза. Одним из наиболее заметных её проявлений является прекращение менструального цикла.
Следующий переломный момент начинается в 60 лет. К этому времени уровень клеточной регенерации падает, защитные силы организма ослабевают и в результате начинают появляться те или иные хронические заболевания.
Третья фаза приходится на возраст 75 лет. К этому времени износ организма становится ещё сильнее, число хронических заболеваний возрастает, а также может возникнуть поражение даже самых «стойких» органов, например сердца или мозга.
Фото: pixabay
