Перебарываем страхи: как эффективно справиться с детскими фобиями

16.02.2023 17:14

У многих детей есть собственные страхи и фобии.

С ними можно легко справиться даже без помощи специалиста.

Подробно о том, как это сделать, рассказала детский психолог Наталья Наумова в беседе с NEWS.ru.

Для того, чтобы ребенок справился с фобией, ему нужно предложить слепить или нарисовать собственный страх.

Затем слепленную фигуру нужно посадить на стул, а на другой – ребенка. 

дети
Фото: ТУТ НЬЮС

После этого страху нужно задавать вопросы, а ребенок пусть пересядет на стул своего страха и ответит на них.

Таким образом взрослые смогут помочь ребенку избавиться от страха и понять его.

Как только это получится, страх нужно порвать и выбросить.

Психолог также подчеркивает, что родителям следует избегать дома конфликтов и хвалить ребенка.

Если же произошла неприятность, то ребенка не следует ругать, а нужно провести анализ ситуации и поддержать ребенка.

Когда ребенок получает необходимую ему поддержку, то он легко сможет преодолеть собственный страх и затем станет решительным взрослым.

Владимир Королев Автор: Владимир Королев Редактор интернет-ресурса


Все новости