Некоторые люди сталкиваются с неприятным ощущением – подергиванием глаз.
Причиной этому служат различные факторы.
Подробно о них рассказала офтальмолог Анна Панова в беседе с «Газетой.Ru».
Подергивание века называется миокимией. Она развивается у здоровых молодых людей, у которых ненормированный рабочий день, а также у тех, кто подвержен сильному стрессу.
Дрожание мышц глаз вызывают экраны компьютера и смартфона, а также нехватка витаминов и неправильное питание.
Для того, чтобы глаза перестали дрожать, необходимо начать контролировать прием кофе.
Также в этом поможет нормальный семичасовой сон и отдых для глаз во время работы.
При этом, если человек носит очки или линзы, то ему лучше проконсультироваться у офтальмолога. Это связано с тем, что дрожание могут вызывать неправильно подобраные линзы и очки.
Сама по себе миокимия, по словам офтальмолога, не опасна. Но если она продолжается долгое время и к ней добавляются другие симптомы, такие как ухудшение зрения и краснота глаз, то необходимо обратиться к врачу.
