Потеря аппетита может помочь похудеть.
Однако важно помнить, что потеря аппетита может привести к гиповитаминозу и прочим проблемам.
Подробно об этом рассказала нутрициолог Любовь Андреева, передает «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что важно чтобы рацион питания был сбалансированным.
Если нет аппетита, то получать из еды нужные вещества становится невозможно.
При отсутствии нормального питания, человек может столкнуться с гиповитаминозом, анемии, проблемам с зубами и суставами, а также проблемам со зрением.
Также будет проблема с состоянием кожи, ногтями и волосами.
Эксперт отметила, что потеря аппетита на долгий срок может быть сигналом, что организм страдает от серьезного недуга.
Аппетит может пропадать при онкологии, сердечно-сосудистых заболеваниях, проблемах с ЖКТ и неровной системы.
Если несколько недель аппетит не возвращается, то нужно обратиться к врачу.
Врач назначит различные анализы и проверки, которые помогут определить проблему.
