Нутрициолог предупредила об опасности солений

13.05.2023 15:22

Многие люди любят консервированные овощи и соленые огурцы.

Но все эти закатки могут представлять опасность для человека.

Подробно о вреде солений рассказала нутрициолог Марина Кудашева, передает «Подмосковье сегодня».

В соленых огурцах содержится большое количество соли, из-за чего может увеличиться артериальное давление. 

В сочетании с рассолом и жирной едой это вредит организму. Если часто употреблять это блюдо людям с гипертонией и прочими заболеваниями, то состояние здоровья будет ухудшаться.

закатки
Фото: ТУТ НЬЮС

Соленья, приобретенные в магазине, содержат консерванты и сахар. Это вредно для тех, кто следит за потреблением калорий или страдает от проблем с ЖКТ.

Поэтому соленья нужно употреблять в меру.

Сердечникам и гипертоникам эксперт и вовсе советует выбирать свежие овощи. Они не содержат соль и другие вредные для организма добавки.

Владимир Королев Автор: Владимир Королев Редактор интернет-ресурса


Все новости