Множество россиян любит пить чай.
Чаще всего они выбирают между черным или зеленым, но самым полезным является ромашковый.
Подробно о пользе ромашкового чая рассказывает издание «Российская газета».
Ромашковый чай способен оказывать антиоксидантное, противомикробное и противовоспалительное воздействие на организм.
Кроме того, он препятствует образованию тромбов.
Еще одним полезным свойством ромашкового чая является отсутствие кофеина. Благодаря этому ромашковый чай можно без опасений пить перед сном.
Также в чае содержатся антиоксиданты. Благодаря им чай снижает риск развития различных опасных заболеваний, таких как болезни сердца и онкология.
При этом ромашковый чай еще и оказывает расслабляющее воздействие на организм человека.
Полезен ромашковый чай для девушек. В нем содержится вещество апигенин, блокирующее способность раковых клеток жить дольше здоровых, что позволяет предотвратить рак груди.
Еще одним свойством чая из ромашки является контроль уровня сахара в крови и защита от окислительного стресса, который приводит к диабету.
