От кардиолога Евгении Джаноса и Биниты Шах во время беседы с Business Insider поступила информация о том, какие существуют популярные мифы, связанные со здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Эксперты поделились этим в интервью, размещенном на Youtube-канале издания.
В первую очередь специалисты объяснили, что любой объем алкогольного напитка будет вредить сердцу и данные о его пользе являются мифом. При этом доктор Джанос заметила, что один бокал красного вина в день может помочь расслабить артерии, а также уменьшит воспаленность сосудов в организме.
Врачи заметили, что правильная диета также поможет сохранить здоровье органа. Специалисты особое внимание уделили «кето диете», которая вредна для сосудов, хотя в обществе считается иначе. Большое количество яиц может привести к повышению холестерина в организме.
Еще один миф о том, что проблемы с подобного рода чаще всего можно обнаружить у людей пожилого возраста, которые ведут нездоровый образ жизни.
Кардиологи отметили, что это также является мифом. Врачи советуют почаще проверять уровень сахара в организме и холестерина, а также измерять свое давление.
