Зубную пасту должен подобрать специалист.
При этом ее чередование является распространенной практикой.
Об этом рассказала эксперт Екатерина Гребнева в беседе с Life.
Она отметила, что некоторые пасты назначают после хирургических вмешательств, но лишь на время.
При этом нельзя прекращать использовать пасты, позволяющие растворять налет и уменьшать зубной камень.
Пасты, которые имеют лечебный эффект, эксперт советует менять.
Отбеливающие пасты и вовсе не стоит использовать больше одной недели в месяц.
При этом их стоит чередовать с пастами, имеющими профилактический эффект, которые направлены на снижение чувствительности.
При покупке пасты также стоит обращать внимание на индекс абразивности, также называемый показателем RDA. Он должен быть ниже 80. В таком случае его использовать безопасно.
В противном случае такую пасту нужно чередовать и не использовать часто.
Обычные пасты можно не менять. Главное чтобы в них не было опасных компонентов, таких как SLS и ПЭГ, поскольку они являются аллергенами.
Также эксперт отметила, что важную роль играет зубная щетка и правильная техника чистки зубов.
Автор: Владимир Королев
