Многие люди любят пить кофе.
Но данный напиток, помимо бодрости, нередко является причиной ухудшения здоровья.
Подробно об этом рассказала диетолог Анна Глазунова в беседе с Life.
Эксперт отметила, что кофе является провокатором обострения различных заболеваний кожи. В частности, данный напиток приводит к угревой болезни акне.
Поэтому тем, кто страдает от подобных недугов, нужно исключать кофе из рациона.
Важно помнить, что кофе может стать причиной обезвоживания. Поэтому нужно не забывать о питье.
Если этого не сделать, то кожа может стать сухой и покрыться морщинами.
Нередко в кофе добавляют молоко или сиропы, которые также способны стать причиной дерматологических заболеваний.
Также не стоит пить кофе при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Даже у здоровых людей кофе вызывает повышение давления.
Эксперт посоветовала пить одну-две чашки кофе в день и не использовать добавки.
