Зачастую люди привыкли употреблять определенные продукты. Не все из них приносят организму пользу.
Речь пойдет о пище, которая способна оказывать отрицательное влияние на зубы.
Многие популярные продукты портят зубную эмаль при частом употреблении. Подробности сообщает РИА Новости со ссылкой на врача-диетолога Алексея Кабанова.
Отмечается, что вредными продуктами оказываются те, в которых содержится много сахара. При попадании в рот он разъедает эмаль, а также вредит организму в целом.
Кроме того, в списке самых вредных для зубов продуктов находятся цитрусовые, ягоды, соки, имеющие кислый вкус.
По мнению врача, также стоит проявлять осторожность в использовании твердых орехов, семечек.
Он добавил, что чай и кофе важно пить в умеренном количестве. В противном случае, частое употребление данных напитков способно привести к появлению пленки на эмали и распространению бактерий.
Таким образом, для здоровья зубов важно обращать внимание на правильное питание и исключать вредные продукты.
Автор: Екатерина Стрельцова
