Сегодня на прилавках магазинов можно приобрести различные виды мяса.
Однако один вид мяса содержит большое количество холестерина, который вреден для здоровья человека.
Подробно о нем рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев в беседе с «Москвой 24».
Холестерин можно обнаружить в различных животных жирах.
Чем более жирное мясо, тем больше в нем веществ.
Жирная свинина, обычно, содержит больше жиров, чем говядина или баранина.
Большое количество жиров может вызвать увеличение уровня вредного холестерина в организме. Все это может привести к проблемам с сосудами с возрастом.
Эксперт посоветовал выбирать мясо индейки. В нем практически нет жиров, а значит и нет холестерина.
Автор: Владимир Королев
