Ученые провели исследование, в котором изучали связь между зеленым чаем и распространенностью деменции у людей.
Они выяснили, что в случае употребления зеленого чая снижается риск развития когнитивных функций.
Подробно об этом рассказывается в материале издания «МедикФорум».
Зеленый чай повышает когнитивные способности человека.
Он способствует увеличению внимания, помогает сосредоточится, улучшает память и настроение.
Также он помогает защищать мозг от развития болезни Альцгеймера.
Эти преимущества связаны с тем, что в зеленом чае содержатся катехины.
Они уменьшают когнитивные нарушения и снижают уровень холестерина.
Кроме того, полифенолы, содержащиеся в чае, помогают крови разносить кислород и питательные вещества в разные области мозга.
Это помогает уменьшить воспаление в пожилом возрасте.
