Ученые исследовали людей, зависимых от смартфонов.
Им удалось выяснить, что у таких людей плохой самоконтроль.
Подробно о результатах исследования сообщается на страницах International Journal of Environmental Research and Public Health.
Ученые исследовали 111 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет.
С помощью опросников ученые собрали данные о том, насколько активно участники используют телефоны. Затем их попросили ограничить использовать устройства до 1 часа в день на протяжении трех дней.
После этого участники снова смогли использовать смартфон в обычном режиме.
В начале и в конце эксперимента ученые оценили память, внимание и ряд других параметров участников.
По результатам эксперимента выяснилось, что зависимые от телефона люди не в состоянии соблюдать ограничения, имеют низкий уровень психологического благополучия, а также часто прокрастинируют и имеют низкий уровень самоконтроля.
В дальнейшем эти проблемы могут стать причиной расстройств психики.
Автор: Владимир Королев
