Ученые утверждают, что большое количество свободного времени может сделать человека несчастным.
При этом, ни о какой бодрости или чувства отдыха речи не может и быть. Подробности приводит шведское издание Dagens Nyheter.
К заключению о том, что избыток свободного времени может сделать человека несчастным, рассказала исследовательница Кэсси Могилнер Холмс из Соединенных Штатов, которая работает вместе с коллегами Мариссой Шариф и Хэлом Хершфилдом.
Они издали научную работу, в которой утверждают, что обилие не занятых часов не так положительно сказывается на психике, как может показаться человеку. В исследовании принимали участие добровольцы.
Оказалось, что когда у них становилось больше свободного времени, то человек начинал чувствует ежедневно себя лучше, однако, если на подобных отдых у него уходило более двух часов, то его общее состояние ухудшалось.
Поэтому исследователи заключили, что примерно пять часов свободного времени могут негативно сказываться на общем состоянии психики человека. Исправить это могут социальные контакты или занятие любимым делом.
Автор: Алиса Скиба
