От ученых поступило сообщение о том, что у выгорания человека на работе есть два главных признака, которые могут быть на физическом уровне.
Свое исследование на данную тему специалисты опубликовали в журнале BMC Psychiatry.
Эксперты отметили, что для получения результатов они проанализировали данные от пациентов из Швеции, у которых обнаружили хроническую усталость. Главными ее симптомами была боль в голове и в области живота.
Выгорание на работе в последние годы стала очень частым. Из-за него увольняются работники многих предприятий. Само по себе выгорание не является каким-либо заболеванием, но специалисты назвали несколько главных симптомов.
В их числе боли в голове и животе, что свидетельствует о хронической усталости. Если на работе присутствует постоянный стресс, то риск появления данных симптомов выше.
Почти у 65% из всего числа опрошенных граждан есть головная боль. На появление болей в животе пожаловали 67% тех, у кого диагностировали «выгорание». При этом также могут появляться симптомы расстройств ЖКТ или тошнота.
Специалисты отметили, что не только выгорание показывает на вероятный избыточный стресс на работе. Также в этом числе бессонница, большое употребление алкоголя или психоактивных веществ. Это усугубляет проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабетом или гипертонией.
