Специалисты Университета Цукубы установили, что у пожилых людей, которые могут проехать на велосипеде или пройти пешком значительное расстояние, гораздо меньше шансов стать инвалидами или внезапно скончаться.
Своими выводами ученые поделились в журнале Health and Place.
Эксперимент получил старт в 2013 году, тогда ученые провели опрос среди пожилых японцев в возрасте 65 и больше, а после внимательно следили за их жизнью на протяжении восьми лет.
После этого исследователи создали ряд моделей, с помощью которых можно прогнозировать риск инвалидности и внезапной смерти в зависимости пола, возраста и от того, какое расстояние пожилой человек регулярно преодолевает.
Ученые отметили, что высокий риск смертности и функциональной инвалидности был у тех пожилых людей, которые проходили лишь короткие дистанции: до 500 метров пешком и не более километра на велосипеде.
Результаты проведенного исследования в будущем врачи смогут использовать для того, чтобы оказывать более квалифицированную и разностороннюю помощь пациентов из группы риска.
