Вы уверены, что ваши пробежки, походы в спортзал и даже визиты к врачу остаются приватными?
Ваш фитнес-трекер — полноценный шпион, который записывает каждый ваш маршрут, а потом продает эти данные тем, кто готов заплатить.
В 2023 году исследователи Avast обнаружили: 80% приложений для здоровья передают геолокацию рекламным сетям. Ваши секреты уже в открытом доступе, но выход есть.
Каждый раз, когда вы начинаете тренировку, трекер активирует GPS.
Он записывает координаты старта, финиша и всех остановок между ними. Эти данные сохраняются не только в приложении, но и в облаке производителя.
Например, он хранит историю перемещений 12 месяцев, даже если вы удалили ее со смартфона.
Хуже того — при синхронизации с Google Fit или Apple Health трекер автоматически копирует ваши маршруты в эти сервисы.
В 2022 году хакеры взломали аккаунты Strava и выложили в сеть треки военных баз, отснятые через фитнес-трекеры солдат.
Как удалить следы? Сначала отключите фоновый сбор данных.
В настройках трекера найдите пункты «Местоположение» или «GPS» и переведите их в неактивное состояние.
Для Garmin зайдите в Garmin Connect → «Настройки» → «Безопасность» → «Управление данными» → «Удалить историю местоположений».
На Xiaomi Mi Band через приложение Zepp Life откройте «Профиль» → «Конфиденциальность» → «Очистить геоданные».
Но этого мало. Производители хранят резервные копии в облаке. Для их удаления:
Fitbit: Войдите в аккаунт через браузер → «Настройки» → «Управление данными» → «Удалить архив».
Garmin: На сайте Garmin Connect → «Настройки» → «Сведения об аккаунте» → «Экспорт/удаление данных» → «Удалить выбранные данные».
Huawei: Health App → «Я» → «Конфиденциальность» → «Удалить облачные данные».
После очистки отзовите разрешения для сторонних сервисов.
В настройках смартфона зайдите в «Приложения» → выберите фитнес-приложение → «Разрешения» → отключите доступ к местоположению и хранилищу.
Удалите интеграции с Google Fit, Apple Health или MyFitnessPal — они дублируют ваши треки.
Однако даже это не гарантирует полной анонимности. По данным Еврокомиссии, 60% компаний хранят удаленную информацию до 90 дней «для аналитики».
Чтобы обойти это, смените регион в настройках аккаунта на страну с жесткими законами о конфиденциальности (например, Швейцарию или Германию).
Их политики чаще требуют моментального удаления данных.
Самый радикальный метод — сброс трекера до заводских настроек.
Зажмите кнопку питания на 15 секунд (для большинства моделей), подтвердите сброс — все данные сотрутся.
Но помните: после этого исчезнут и ваши тренировочные достижения.
Как предотвратить слежку? Включайте GPS только во время тренировок.
Используйте псевдоним в приложении и не привязывайте соцсети.
Для пробежек в секретных местах активируйте режим «полета» — трекер будет считать шаги, но не записывать маршрут.
Ваша геолокация — не товар. Пока фитнес-гиганты зарабатывают на ваших перемещениях, хакеры строят карты вашей жизни.
Проверьте сейчас: сколько приложений имеют доступ к данным трекера?
Где хранятся ваши маршруты?
Удалите всё, что вызывает сомнения. Откройте настройки и разорвите цифровые цепи.
После этого трекер наконец станет просто помощником, а не соглядатаем. Ваша свобода стоит одного клика — не дайте ей исчезнуть.
Автор: Ирина Тинт
