Ученые смогли выявить влияние некоторых фруктов на организм человека и их способность предотвратить заболевания.
Специалисты выяснили, что груша способна предотвратить инсульт, собственное исследование они опубликовали в журнале Express.
Эксперты подобным образом решили напомнить людям о полезности растительной пищи. Как отмечают ученые, в некоторых из них есть антиоксиданты. Из-за этого появляется возможность уменьшить проблемы с сосудами мозга. Подобные элементы уменьшают опасность для здоровья человека и не позволяют крови замедлиться.
Ученые отметили пользу в данном вопросе груши. Фрукт способен нормализовать давление и вывести из организма лишний холестерин. Подобные процессы становятся возможными благодаря клетчатке и пектину.
Также в груше есть полезное соединение катехин. Он также присутствует в какао и яблоках. Данное соединение положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, употребление груш в пищу уменьшает вероятность образования тромбов.
Подобное благоприятное влияние груш на организм человек было обнаружено учеными еще десять лет назад. Тогда специалисты провели исследование, в котором приняли участие 20 тысяч испытуемых в возрасте сорока лет.
Также отмечается, что у них были патологии сердца и сосудов. За период работы только 233 человека пережили инсульт. При этом употребление груши помогло уменьшить риск на 52%.
Автор: Екатерина Дробышевская
