Ученые выяснили, что использование наушников более четырех часов в день может серьезно повлиять на мозг.
Использование наушников более четырех часов в день может необратимо повлиять на мозг.
Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet.
В исследовании участвовали 1 800 человек в возрасте от 18 до 35 лет. Они рассказали в анкетах, как часто слушают музыку в наушниках и о своем здоровье.
Оказалось, что люди, которые используют наушники больше четырех часов в день, отмечали снижение концентрации внимания, тревожность и ухудшение качества сна.
У тех, кто часто носил наушники, также возникали проблемы с памятью и запоминанием информации.
Ученые объясняют это тем, что постоянный звук нарушает привычную работу мозга. В некоторых случаях такие изменения могут быть необратимыми.
Справочно
Наушники – пара небольших по размеру головных телефонов или блока наушников, надеваемых на голову или вставляемых прямо в ушные каналы, для прослушивания музыки или информации.
Автор: Елена Гутыро
