На улицах российской столицы по-прежнему царствует жаркая погода.
Она способна вызывать у людей сильную жажду и ухудшать общее самочувствие.
Московские власти дали предупреждение горожанам о сильной жаре в течение всего дня. С учетом этого, они советуют не находиться долгое время на улице. Подробности сообщает телеграм-канал комплекса городского хозяйства мэрии Москвы.
Отмечается, что 31 мая термометры могут показать до +30 градусов, поэтому важно позаботиться о своем здоровье.
Известно также, что для улучшения самочувствия важно пить много воды, использовать кондиционер, носить свободную одежду, уменьшать физическую активность и стараться уменьшить в рационе количество сладкой и острой пищи.
![Московские власти попросили людей избегать длительного пребывания на улице из-за жары дома](https://www.tut-news.ru/sites/default/files/2024-05/moscow_6.jpg)
Кроме того, синоптики также предупреждают о сильной жаре.
Добавляется, что сейчас температура во многих районах Москвы составляет около +20 градусов.
Ранее мы рассказывали о дорожной аварии, возникшей на Лужнецкой эстакаде в Москве.