В доме всегда найдутся вещи, которые кажутся вечными, включая подушки и одеяла.
Однако это заблуждение приводит к неприятным последствиям для здоровья.
Как понять, что пришло время менять подушки и одеяла, и не ошибиться.
Подушки
Специалисты рекомендуют менять наволочки не реже 1 раза в 7 дней.
Однако этого явно недостаточно, чтобы продлить жизнь подушке.
Приходит время, когда подушку пора менять. На это будут указывать следующие признаки:
- боли в шее и спине после пробуждения;
- ухудшение качества сна;
- подушка скомкалась и потеряла форму.
Когда менять подушки
Подушки нужно менять на новые один раз в три года, латексные – 1 раз в 10 лет.
Одеяла
Одеяла могут прослужить дольше подушек.
Чтобы поддерживать чистоту одеяла достаточно 1-2 стирок в год при периодическом проветривании и сушке на свежем воздухе.
Когда менять одеяла
В случае, если одеяло перестало согревать, начало сбиваться комками, в нем появились дыры и запах, то его пора менять.
В среднем срок службы одеяла составляет до 7-10 при надлежащем уходе.
Автор: Елена Гутыро
