Люди готовы тратить сотни часов на выбор кровати в своё уютное гнёздышко. Критерии обычно следующие: чтобы выглядела дорого-богато, идеально вписывалась в интерьер и при этом не стоила как целый самолет.
Разберем вместе с Михаилом Бобковым, создателем и руководителем компании по производству матрасов и других товаров для здорового сна Mr.Mattress., почему покупка дорогих кроватей зачастую становится пустой тратой средств и на что действительно стоит обратить внимание.
В чем сила? Разница между кроватью и матрасом
Кровать – важный элемент интерьера, отлично справляется с созданием уюта в спальне, но так ли она важна? Давайте разбираться. Приведем простой пример.
У вас есть кровать и матрас, вам предстоит сделать выбор и определить, на чем сегодня спать. Если выберете кровать, то получите отличный предмет мебели, который, к сожалению, не решит вашу задачу полностью.
Кроватные поддоны сами по себе без дополнительного “покрытия” не предназначены для крепких снов.
Выбирая же качественный матрас, даже если он будет просто лежать на полу, вы получите здоровый сон и бодрость на весь день.
Парадокс в том, что кровать без матраса – предмет интерьера, а матрас без кровати – полноценное спальное место. Так в чем же, получается, сила? Однозначно в матрасах.
Если делать, то по уму. Как правильно выбрать матрас
Эта статья никак не настраивает против кроватей, но настоятельно рекомендует выбирать их с хорошим расчетом! Есть два проверенных варианта.
Первый – если вы не представляете жизнь без роскоши и не удержались от покупки дорогой кровати, то советуем приобрести такой же люксовый матрас. Во-первых, кровати будет не грустно в паре с такой же богатой штучкой, а во-вторых, высокая стоимость (не всегда, но часто) объясняется хорошим качеством матраса. Так что ваше тело скажем вам “спасибо!” за эти расходы.
Вариант второй – сначала выбрать матрас по душе. Когда жесткость, высота, нагрузка и все важные характеристики покажутся подходящими, смело покупайте себе нового друга. А уже после щедрых вложений в матрас можно задуматься о кровати. Но не акцентируйте на ней внимание, ведь как мы уже знаем, главный в тандеме – определенно матрас.
Как матрас влияет на качество сна
Каждый из нас знаком с пословицей “по одежке встречают, по уму провожают”. Во многих странах старание произвести хорошее впечатление именно по одежке заставляет забывать о собственных интересах и нуждах. Например, в некоторых восточных странах больше ценится убранство дома, а не функциональность. Более вычурные элементы интерьера могут сделать человека в глазах других статуснее, но сделают ли здоровее?
Треть своей жизни человек проводит во сне, 40-50% времени находится на работе в состоянии умственного или физического напряжения. Сон – одна из немногих возможностей восстановить силы и пополнить энергетические запасы для следующего продуктивного дня.
Конечно, на него влияет режим жизни, биоритмы, состояние здоровья и еще множество факторов. Но также сон зависит и от окружающих условий, в частности, правильно подобранного матраса, при выборе которого стоит помнить всего несколько правил:
- оцените удобства,
- устройте краш-тест на прочность
- и усвойте простую истину: никто не позаботится о нас и нашем здоровье так, как это можем сделать мы сами.
