О коже лица заботится каждый. Особенно важно это для представительницы женского пола, которая мечтает всегда прекрасно выглядеть, иметь моложавый вид.
Но только лицом все дело не ограничивается. Само тело привлекательным также хочется сделать, что вполне понятно и объяснимо. Добиться результатов в этом плане можно.
Для упругости кожных покровов, для их подтянутости есть масса трюков. Выделить среди них можно несколько, которые являются действенными.
Увлажнение
Речь идет не только о нанесении кремов, хоть и оно важно, чтобы кожа не шелушилась, чтобы визуально оставалась привлекательно, красивой.
Обязательно нужно увлажнять покровы изнутри. А с этой целью нужно употреблять воду, соблюдать питьевой режим. За счет этого не будет происходить обезвоживания, покровы будут оставаться упругими.
Диета
Никаких жестких ограничений не придется вводить в рацион питания, чтобы состояние кожных покровов стало лучше. Необходимо только употреблять продукты, богатые клетчаткой. Они будут стимулировать пищеварение, будут ускорять выведение токсинов, опасных веществ, что на состоянии тканей скажется наилучшим образом.
Также стоит сократить потребление соли. В таком случае вода не будет задерживаться в организме, не будет появляться отеков. Кожа при этом не будет растягиваться, будет всегда сохранять тонус.
Сухой массаж
Он подразумевает использование массажной щетки. Не стоит ничем мазать кожу, увлажнять ее дополнительно.
Потребуется просто поводить такой щеткой по разным участкам кожи, делать это с разной интенсивностью. Так будет улучшаться лимфодренаж кожи. Идеально будет это делать перед походом в душ.
Мед
Его также следует использовать для массажа. Потребуется соединить продукт и несколько капель цитрусового масла, использовать все это для массажа проблемных участков тела.
Мед будет снимать воспаления с кожи, будут запускать процессы восстановления. В итоге внешний вид покровов значительно улучшится.
Эти советы помогут каждому привести кожу в нормальное состояние. Она наверняка после этого обретет привлекательный внешний вид.
