С приходом весны многие женщины хотят преобразиться, улучшив свой внешний вид.
Что для этого нужно? Знание советов поможет вам в нужный момент.
Контрастный душ
Ежедневное принятие душа не только дает благотворную энергию, но и улучшает состояние кожных покровов.
После контрастного душа можно увлажнить кожу с помощью крема или лосьона.
Антиоксиданты
В весеннее время важно пользоваться косметикой с антиоксидантами, которые замедляют старение и не дают свободным радикалам накапливаться в коже.
Антиоксиданты также содержатся в продуктах: зеленом чае, облепихе, апельсине, клюкве и чернике.
Здоровый сон
Для хорошего самочувствия важно спать не менее 8 часов в день. В противном случае, вас одолеет слабость, которая отразится на внешнем виде.
Защита от солнца
С появлением первых солнечных лучей важно использовать солнцезащитный крем.
Прическа
Новая прическа способна не только освежить внешний образ, но и улучшить настроение.
Посетите салон. Там вам помогут подобрать вариант, который подойдет именно вам.
Теперь вы знаете, как хорошо выглядеть весной.
Автор: Екатерина Стрельцова
