В период пандемии вопрос средств, потраченных на еду, актуален как никогда раньше. Зарплаты упали, цены поднялись, а мы всё так же должны тратить деньги на еду.
Отказаться от этого невозможно, поэтому стоит хотя бы попытаться уменьшить затраты.
1. Не берите тележки
Беря тележку вместо корзины, вы не ощущаете веса продуктов. Вам кажется, что места еще много и автоматически набираете самых разных продуктов, которые вам не нужны.
2. Убирайте телефон
Если вы фанат соцсетей, то в магазине это не пойдет вам на пользу. Зависая в телефоне, в мессенджерах и играх, вы дольше ходите по магазину. Чем больше времени человек находится в магазине, тем больше продуктов он покупает, а приходя домой обнаруживает, что набрал всякой бесполезной мелочи – чипсы, шоколадки и жвачки.
3. Составляйте список
Часто, идя в магазин, вы не задумываетесь, что нужно купить. Приходя в супермаркет, по пути к молоку вы видите сыр – надо взять, он же скоро закончится! А еще нужно колбасу прихватить, апельсины и сок. Зачем? Непонятно, ведь приходили вы вроде только за молоком. Дело в том, что, составляя список, вы будете четко видеть разницу между тем, что нужно купить, а что в вашем бюджете не запланировано, а вот без списка эта граница размывается.
4. Аккуратнее с акциями
Видя в магазине желтые или красные ценники, люди чуть ли не на автомате сметают продукты с полок. А вы хоть раз задумывались, зачем вам 10 палок колбасы? Думаете, что съедите? Не стоит мыслить таким образом, ведь в итоге большинство продуктов портится и их выкидывают. Да и если на этот продукт делают скидку, то это же неспроста. Наверняка, продукт либо просрочен, либо его неохотно берут, а ведь на это тоже есть свои причины.
5. Берите товары на развес
Когда вы подходите к отделу с фруктами и овощами, то гораздо проще взять пакет с 10 яблоками, чем выбирать каждое по отдельности. Во-первых, зачем вам 10 яблок, если вы съедите только 5, а остальные успеют испортиться? А во-вторых, цена за упакованные товары, как правило, выше, чем на товары на развес.
6. Не берите с собой детей
Если вы берете детей, то не забывайте, что наверняка ребенок что-нибудь возьмет. Да, кажется, что это будет маленькая шоколадка или просто пачка чипсов, но все это только иллюзия. На самом деле, если подсчитать, сколько таким образом тратится на всякие детские мелочи, то может дойти даже до 3-5 тысяч.
7. Попейте и поешьте перед походом в магазин
Зачастую, если вы пойдете в магазин, не попив и не поев перед выходом, то в магазине, полном еды, запахи будут провоцировать взять самых разных продуктов. Да, они вам совершенно не нужны, но как же они аппетитно выглядят!
8. Составляйте меню
Да, это затратно в плане времени и сил, но зато это может сэкономить вам деньги. Так, составив меню, вы будете понимать, что нужно купить в магазине и составите корректный список.
9. Заказывайте онлайн
У большинства магазинов уже появилась функция заказа онлайн. Так, вы добавляете продукты в корзину, а потом приходите в магазин и забираете их. Это дает больше времени для обдумывания покупки и принятия правильного решения.
10. В конце анализируйте свои затраты
После каждого посещения магазина вам стоит записывать, сколько денег и на что вы потратили. Таким образом, вы сможете видеть статьи расходов, и исключить ненужные вам.
Итог
Экономия на покупках может поначалу показаться скучным и трудным занятием, но попробуйте пожить по этим правилам хотя бы месяц – вы быстро привыкните, и у вас уже не будет возникать никаких проблем.
Фото: Pixabay
