Как быть, если внутреннее ухо и глаза не желают действовать в унисон? О чем речь?
Да о банальном укачивании в транспорте – проблеме, которая известна многим.
Попробуем найти рецепт от тошноты в машине!
Откуда проблема
Все предельно просто: внутреннее ухо сообщает мозгу, что тело, причем довольно быстро, перемещается в пространстве, а вот глаза утверждают обратное: человек сидит в мягком и удобном кресле.
Как следствие, возникает дисбаланс, который мы все называем «укачало».
Иными словами, начинает все сильнее тошнить, болит голова и единственное чего страстно хочется – это прекратить это мучение.
Кто-то даже начинает бояться пользоваться транспортом. Любым.
Избавиться – нельзя, облегчить – можно
Первое, что рекомендуют и бывалые путешественники, и врачи - подышать свежим воздухом. Кому-то достаточно приоткрыть окошко, другим придется остановить авто на несколько минут, и выйти.
Не помогает? Попробуйте закрыть глаза (конечно, если вы не за рулем). Обычно ограничив себе обзор – то есть, избавившись от мелькания предметов за окном, человек сразу чувствует облегчение.
Нельзя закрыть глаза? Тогда, возможно, будет полезен имбирь. Но не в чистом виде а, например, жвачка, печенье, эль или другие продукты с его содержанием. Нет имбиря? Просто погрызите сухарь или крекеры. Только без сильных ароматизаторов.
К слову, о резких запахах. Если вы склонны к укачиванию, то лучше воздержаться от курения в машине. Активным курякам будет непросто, но, способ есть: короткий перекур только во время остановок, например, с интервалом в час, и лишь в том случае, если действительно невмоготу и не тошнит.
Еще способы? Обратимся к народной медицине: попробуем помассировать активные точки: мочки ушей или точку в центре запястья (примерно там, где обычно люди носят наручные часы).
Тяжелая артиллерия
Если все народные способы не помогают, то придется подключать «тяжелую артиллерию» - медикаменты.
Сразу стоит оговориться, что любые таблетки от укачивания можно и нужно принимать только по назначению врача.
У каждого человека свои причины, своя симптоматика и сила укачивания, потому и подбор специальных лекарств осуществляется индивидуально. Пытаться экспериментировать самостоятельно – не стоит.
Автор: Валерия Кистерная
