Сколько женщин — столько судеб. У каждой — всё индивидуально: видение, цели, мечты, здоровье, уровень жизни и отношение к своему возрасту.
Множество факторов влияет на то, с каким «багажом» женщина приходит к пятидесяти годам.
Хорошая новость заключается в том, что жизнь не заканчивается. Но нужно кое о чём подумать. И это очень серьёзно.
1. Здоровье
• Осознать, что пятьдесят лет — это хороший возраст во многих отношениях. Впереди ещё долгие годы, которые могут стать лучшими в жизни. Вокруг столько фантастических возможностей.
• Оценить состояние своего здоровья. Именно от него будет зависеть качество жизни. Никому и никогда не удалось оставаться молодым. Существует естественный процесс возрастных изменений. Целесообразно посетить врача и пройти обследование. Ведь некоторые заболевания имеют скрытую форму.
• Приобрести базовые знания об особенностях организма и, соответственно, откорректировать или кардинально изменить своё питание. Обратить внимание на массу тела.
• Режим дня организовать с учётом основных потребностей тела.
• Гиппократ говорил, что человек, который хочет быть работоспособным, здоровым и жить полноценной жизнью, должен побеспокоиться о постоянных физических нагрузках для своего тела.
2. Финансы
• Научиться управлять деньгами. Надеяться на государство — большой риск. Должно быть несколько источников доходов.
• Многие женщины в этом возрасте ещё работают. Можно открыть накопительный счёт в банке и откладывать 10-20% от всех доходов. К моменту выхода на пенсию там накопится приличная сумма, которая станет хорошим подспорьем.
• Одним из вариантов может быть приобретение недвижимости или акций.
3. Внешний вид
Женщина должна быть внешне привлекательной всегда. Первое правило, которое помогает — не нужно стыдиться своего возраста.
Никто не отменял уход за кожей лица и тела. Также нужно освоить тему нанесения макияжа, чтобы не выглядеть нелепо. Волосы украшают женщину, поэтому они должны быть всегда в порядке.
• Пятьдесят лет — возраст элегантности. Чтобы выглядеть стильно, нужно объективно изучить особенности своей фигуры и правильно подобрать гардероб. Не стоит впадать в крайности: превращать себя в старуху или облачаться в молодёжные наряды.
• Перед выходом из дома обязательно нужно посмотреть в зеркало и критически оценить свой внешний вид. Основное правило: соблюдать во всём умеренность.
4. Отдых
• В течение жизни отпуск приходилось проводить по-разному и на это влияли определённые факторы. Пришло время посмотреть на свой отпуск по-другому. Не стоит лишать себя этого удовольствия. Когда, если не сейчас?
5. Быт
• Оценить состояние жилья и другие бытовые вопросы. Возможно, пора сделать в квартире ремонт, заменить некоторую мебель, приобрести какую-то бытовую технику. Всё это стоит немалых денег. Не надо откладывать на потом. Там могут быть другие важные расходы.
6. Занятость
• Следует заблаговременно подумать о занятости после выхода на пенсию. Особенность пенсионного возраста — много свободного времени. Чем заняться? Каждый может выбрать для себя то, что нравится. Возможностей много. Очень плохой вариант — не найти себе применение. Депрессии и всего, что с ней связано — не миновать.
Жизнь после пятидесяти лет — это новый этап. Независимо от возраста, каждая женщина хочет быть счастливой. И всё зависит только от неё. Для женщины важно время от времени останавливаться, чтобы оценить своё состояние, свои эмоции и понять свои потребности.
