Пребывание на солнце в летнее время года кажется естественным, нормальным. Иной раз человек не задумывается о том, что оно ему дает, как воздействует ультрафиолет на его кожные покровы.
А он вместе с тем вреден, может активировать процессы старения, может провоцировать изменения в коже, в некоторых случаях приводить к онкологическим процессам в ней. Это означает, что необходимо поберечь от солнечных лучей, защититься от них.
Сделать это можно с помощью специального солнцезащитного крема. Важно только правильно выбрать его, чтобы он был максимально эффективным. В этом поможет соблюдение нескольких рекомендаций.
Какая кожа
Есть много факторов, которые ее характеризуют. Играют роль возраст, состояние кожных покровов, образ жизни. Главным образом учитывать следует фототип кожи. У детей и обладателей очень светлой кожи фототип 1. Это значит, что на солнце можно быстро сгореть, что при нахождении и на нем нужно максимальная защита.
Брать крем нужно с SPF50. Если кожа более темная, но не сильно смуглая, то брать можно средство с SPF25-30. Этого будет достаточно, чтобы защититься от солнечных лучей. Обладателям любой другой кожи подойдут крема с SPF15-20.
Солнцезащитные фильтры
Они могут быть физическими, которые отражают и рассеивают ультрафиолет. У них плотная текстура, белый цвет. Для обладателей чувствительной кожи подойдут именно такие средства. Есть крема с химическими фильтрами.
Они поглощают ультрафиолет, превращают его в тепло. Преимущество их в том, что они легко впитываются, не ощущаются на коже, но хорошо при этом действуют.
Где применять
Многое зависит от региона, в котором человек проживает. Если лето не сильно жаркое, если на лице много не доводится бывать, то степень защиты у крема может быть меньшей.
Если же предстоит путешествие в жаркие страны, то брать средство следует с SPF от 30, чтобы защита была хорошей.
Такие советы помогут выбрать подходящий солнцезащитный крем. Он будет хорошо действовать в конкретном случае, будет давать максимально хорошую защиту кожным покровам.
